Saya adalah seorang penulis dan direktur siaran berita berusia 27 tahun, dan sejak usia 14 tahun, saya menghabiskan sebagian besar waktu saya untuk tidak bangun di sekolah, tidak tidur di komputer. Saya menggunakan banyak Photoshop, tombol pintas khusus pada komputer stasiun saya dengan ENPS dan Edius, dan ada aliran Ctrl + T / R / N / W / E / S / C / V / A / etc yang hampir konstan yang saya gunakan sementara menulis, memformat, membuat, atau hanya menjelajahi web di waktu senggang yang sebenarnya tidak saya miliki. Saya juga bukan penggemar CAPS LOCK besar, jadi saya menggunakan Shift untuk memberi huruf besar pada nama, akronim, dan menambahkan #HashtagOverload penting ke posting saya secara online.
Singkatnya, kelingking saya membenci saya, dan itu adalah alasan pertama dan satu-satunya yang saya butuhkan untuk menggunakan pegangan telepon seperti PopSocket atau Spigen Style Ring.
Sejak Samsung Blackjack saya, saya telah menopang telepon saya di tangan saya dengan kelingking saya di bawahnya untuk stabilitas, dan saya tidak sendirian. Meskipun Samsung Galaxy S9 + yang saya gunakan saat ini jauh lebih besar dan lebih berat daripada kemunduran Windows Mobile, kelingking saya masih tertarik ke bagian bawah telepon. Dan kemudian dengan menyakitkan memberi tahu saya tentang ketidaksenangannya.
Sebagai seseorang yang sering menggunakan komputer, saya pernah mendengar tentang carpal tunnel. BlackBerry Thumb dan Nintendinitus hanyalah dua dari sekian banyak, banyak nama bercanda yang dicurahkan untuk sindrom De Quervain selama bertahun-tahun, dan selama telah ada tenaga kerja dengan tugas yang berulang-ulang, telah terjadi cidera stres yang berulang.
Dan jika Anda mengalami cedera stres berulang, tidak ada yang benar-benar memperbaiki itu. Anda dapat membekukan area yang sakit dan menggunakan obat-obatan untuk membantu Anda mengabaikan rasa sakit ketika itu memanas, tetapi hanya ada satu cara untuk sepenuhnya menghilangkannya. Jika Anda mengalami cedera stres berulang-ulang, saran terbesar dan kadang-kadang satu-satunya yang nyata yang akan diberikan dokter kepada Anda adalah istirahat dan memberikan otot Anda istirahat dari tugas yang berulang.
Setiap kali ada komputer di sekitar, saya biasanya menggunakan komputer melalui telepon, terutama untuk tugas-tugas pengetikan seperti menulis, email, dan media sosial. Ketika saya mulai bekerja, ponsel saya sebagian besar beralih ke pemutar musik, duduk di sarung bahu saya dan mengalirkan musik ke headphone Bluetooth saya sementara saya bersiap untuk pertunjukan dan bekerja pada proyek-proyek khusus. Kadang-kadang itu sedikit membantu, tetapi saya masih sering mengakhiri hari dengan kaku kelingking saya dan sendi muncul ketika saya mencoba untuk merentangkannya.
Istirahat sedikit membantu. Menggunakan pegangan telepon sangat membantu.
Ketika saya mulai menggunakan pegangan smartphone tahun lalu, saya dengan segera merasakan perbedaan. Alih-alih tegang kelingking saya, dan saraf saya menjerit, di bagian bawah ponsel saya, itu duduk lurus dan tidak digunakan rata terhadap bagian belakang perangkat saya sementara jari tengah saya duduk di dalam cincin pegangan dan menggunakan pointer dan jari manis untuk membantu menjaga pegangan mantap. Ibu jari saya juga lebih senang dengan cengkeramannya, karena lebih banyak layar ponsel dapat dijangkau tanpa melelahkan - meskipun saya juga mencoba mengurangi penggunaan telepon satu tangan ketika saya bisa.
Saya bisa pergi berhari-hari tanpa kelingking saya menjadi sangat marah kepada saya, dan pada hari-hari yang berat dengan entri data dan banyak perintah Ctrl, tangan saya akan bertahan lebih lama sebelum kram. Saya telah mengalami beberapa grip telepon dalam 15 bulan sejak itu, tapi saya baik-baik saja dengan itu.
Apakah saya lemah karena membutuhkan pegangan telepon? Yah, saya pikir tidak. Pegangan telepon yang mengurangi ketegangan pada tangan saya seperti kursi kantor yang ergonomis atau mouse vertikal yang membantu pekerja kantor menghindari terowongan karpal. Pegangan telepon yang baik lebih murah daripada keyboard yang ergonomis, dan tentu saja lebih murah daripada terapi fisik dan manajemen rasa sakit. Bahkan Google telah melihat nilai dalam genggaman ponsel selama acara besar seperti Google I / O.
Genggaman telepon dapat berfungsi ganda sebagai kickstand, dan mereka menawarkan sedikit perlindungan terhadap tetesan, tetapi sungguh, satu-satunya alasan seseorang perlu menggunakannya adalah karena mereka dapat membantu menyelamatkan tangan Anda dari kerusakan yang permanen dan menyakitkan.
Pegangan telepon mana yang tepat untuk Anda?
Kami dapat memperoleh komisi untuk pembelian menggunakan tautan kami. Belajarlah lagi.
