Cara menggunakan dasbor di fitbit untuk android

Fitbit mengerti bahwa Anda sibuk dan tidak punya waktu untuk mencari informasi. Itulah mengapa Dashboard ada: ini adalah layar pertama yang Anda lihat ketika Anda membuka aplikasi dan memiliki semua nomor penting Anda di satu tempat. Bahkan lebih baik, Fitbit memungkinkan Anda menyesuaikan tujuan mana Dashboard menunjukkan kepada Anda. Mari lihat.

Bagaimana cara menavigasi Dashboard di Fitbit untuk Android

Apakah Anda menghitung kalori Anda? Dashboard Fitbit membantu Anda melacak kalori yang dimakan dan banyak lagi.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.

2. Geser ke atas atau ke bawah untuk menelusuri kategori. Ketuk masing-masing untuk detail lebih lanjut.

   • Pelacak
   • kalori terbakar
   • menit aktif
   • mil
   • langkah-langkah.
   • Lacak latihan Anda
   • Berat
   • air
   • Mulai rencana makanan

   

Sekarang Anda memiliki kendali penuh atas sasaran kebugaran Anda, berkat aplikasi Fitbit. Tidak ada alasan sekarang untuk kehilangan jumlah kalori atau sasaran langkah Anda! Anda akan dapat memeriksa setiap tahap kemajuan Anda dan memperbarui aplikasi Fitbit saat bepergian.

Cara menyembunyikan kategori Dashboard di Fitbit untuk Android

Mungkin Anda benci menghitung kalori dan tidak peduli berapa banyak yang Anda makan hari ini. Sebaliknya, mungkin Anda semua tentang berapa banyak air yang Anda minum setiap hari, atau Anda lebih peduli tentang berapa banyak olahraga yang Anda dapatkan. Mari kita lihat bagaimana Anda dapat menyesuaikan Dashboard Anda sehingga hanya menampilkan informasi yang ingin Anda ketahui.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk dan tahan kategori yang ingin Anda sembunyikan.
3. Seret kategori ke atas tombol sembunyikan. Ini adalah 'x' dalam lingkaran putih.

4. Arahkan kursor ke atas tombol sembunyikan dan lepaskan.

   

Sekarang Anda dapat menyingkirkan kategori Fitbit yang tidak penting bagi Anda, sehingga Anda dapat fokus pada aspek kebugaran yang benar-benar dilakukan. Dasbor Fitbit yang berantakan mungkin luar biasa dan sedikit pencegah. Jangan biarkan itu terjadi dan sembunyikan saja!

Cara menampilkan kategori Dasbor tersembunyi di Fitbit untuk Android

Apakah Anda menyembunyikan langkah-langkah yang diambil kategori secara tidak sengaja? Mungkin Anda sudah memutuskan bahwa kalori itu penting. Jangan takut, Anda dapat mengungkapkan semua kategori tersembunyi dengan satu ketukan. Berikut cara melakukannya:

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Geser ke atas untuk menggulir ke bawah ke bagian bawah layar.

3. Ketuk TAMPILKAN TERSEMBUNYI.

   

Sekarang Anda dapat membawa semua kategori sewenang-wenang yang dulu dipikirkan kembali ke medan pertempuran, saat sasaran kebugaran Anda berkembang dan menjadi lebih terlibat!

Cara mengatur ulang kategori Dashboard di Fitbit untuk Android

Jika melacak asupan air Anda adalah masalah hidup dan mati bagi Anda, Anda tidak perlu digesek sepanjang waktu untuk melihatnya. Inilah cara Anda dapat mengatur ulang kategori Anda sesuka Anda di Dasbor Fitbit Anda.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk dan tahan kategori yang ingin Anda pindahkan.
3. Seret kategori ke atas atau ke bawah di layar.

4. Lepaskan kategori ketika diposisikan di tempat yang Anda inginkan.

   

Sekarang Anda akan dapat memprioritaskan kategori Fitbit sehingga aspek yang paling penting bagi Anda menonjol di atas sisanya. Anda dapat terus-menerus mengatur ulang kategori Fitbit di dasbor Anda, jadi jika tujuan kebugaran Anda berubah dari hari ke hari, Fitbit akan berasimilasi dengan lancar.

Cara login latihan Anda di Fitbit untuk Android

Anda tahu bahwa olahraga adalah bagian penting dari gaya hidup sehat. Anda mungkin berolahraga setiap hari juga. Mari kita cari tahu bagaimana Fitbit dapat mendukung keputusan Anda untuk pindah, bahkan sedikit, setiap hari.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk Lacak latihan Anda.

3. Ketuk tombol Lacak. Sepertinya stopwatch dengan tanda plus di sebelahnya.

   

4. Ketikkan huruf pertama dari nama aktivitas untuk daftar opsi.
5. Ketuk aktivitas dari menu. Anda juga dapat mengetik untuk mencari untuk mempersempit pilihan aktivitas Anda.

6. Ketuk Durasi jika Anda ingin mengedit durasi latihan Anda. Standarnya adalah 30 menit.

   

7. Atur waktu latihan Anda dalam jam dan menit.

8. Ketuk OK.

   

9. Geser ke atas untuk menggulir ke bagian bawah layar.

10. Ketuk LOG IT.

    

Akuntabilitas adalah nama permainan dan jika Anda tidak setia pada Fitbit, Anda tidak tetap jujur ​​pada diri sendiri. Sekarang Anda dapat mencatat aktivitas Anda untuk membantu Fitbit Anda seakurat mungkin.

Cara melacak lari, berjalan, atau mendaki Fitbit untuk Android

Anda tidak harus pergi ke gym untuk berolahraga. Membuat keputusan untuk berjalan-jalan setiap hari adalah pilihan yang bagus, dan dengan mengikuti Fitbit, itu bisa menyenangkan. Begini cara kerjanya.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk Lacak latihan Anda.

3. Ketuk tombol Lacak. Sepertinya stopwatch dengan tanda plus di sebelahnya.

   

4. Ketuk tab TRACKING.
5. Ketuk panah di sebelah Jalankan.

6. Ketuk Run, Walk, atau Hike di menu drop-down.

   

7. Ketuk sakelar Gunakan isyarat suara jika Anda ingin mengaktifkan isyarat suara.
8. Ketuk panah di sebelah mil untuk mengedit jenis isyarat suara.
   • miles: Isyarat suara akan diputar per mil.
   • menit: Isyarat suara akan diputar per menit.

9. Ketuk tombol mulai. Itu terlihat seperti lingkaran merah dengan panah putih di tengahnya.

   

10. Ketuk tombol PAUSE untuk menjeda pelacakan.
11. Ketuk tombol RESUME untuk melanjutkan pelacakan.

12. Ketuk dan tahan tombol FINISH untuk menyelesaikan.

    

Sekarang Anda akan dapat melacak jarak dan kecepatan Anda dalam setiap perjalanan atau kenaikan epik yang mungkin Anda lakukan. Jadikan setiap jalan sebagai Fitbit jalan-jalan dan lihat seberapa banyak pekerjaan yang sebenarnya Anda lakukan ketika Anda menuju Slurpee.

Cara mencatat asupan air Anda di Fitbit untuk Android

Tetap terhidrasi tidak heran untuk rambut dan kulit Anda dan kesehatan secara keseluruhan. Inilah cara Anda dapat mencatat semua botol air yang Anda minum hari ini.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk kategori Air.

3. Ketuk tombol Tambahkan Air. Ini tanda tambah di sudut kanan atas layar Anda.

   

4. Ketikkan jumlah air yang ingin Anda log. Atau, ketuk tombol Tambah Cepat.

5. Ketuk SIMPAN.

   

Asupan air agak penting, terutama jika Anda terus-menerus bepergian dan tidak meluangkan waktu untuk melembabkan dengan benar. Biarkan Fitbit membantu Anda melacak asupan air harian Anda sehingga Anda bisa mempertahankan homeostasis yang manis dan manis itu.

Cara mencatat berat badan Anda di Fitbit untuk Android

Beberapa orang bersumpah dengan menimbang diri mereka sendiri setiap hari untuk pemeliharaan berat badan. Apakah Anda melakukan itu atau hanya menimbang diri Anda sekali atau dua kali seminggu, Fitbit dapat melacak Anda.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk kategori Berat.

3. Ketuk LOG WEIGHT.

   

4. Ketuk Hari ini untuk mengubah tanggal, jika perlu.

5. Ketik berat Anda di bidang Berat.

   

6. Ketikkan persentase lemak tubuh Anda dalam persentase bidang Lemak Tubuh.

7. Ketuk SIMPAN.

   

Pertahankan diri Anda bertanggung jawab dan mutakhir, sehingga Anda tidak menipu diri sendiri dari kebugaran yang sebenarnya. Catat berat badan Anda dengan Fitbit agar pengalaman Anda seakurat mungkin. Tujuan Anda mungkin berakhir menjadi tidak realistis atau sangat mudah dan latihan Anda hanya buang-buang waktu saja. Catat!

Cara mengelola pengaturan sinkronisasi untuk pelacak Anda di Fitbit untuk Android

Aplikasi Fitbit disinkronkan dengan pelacak Anda sesuai dengan pengaturan yang Anda masukkan di sini.

1. Luncurkan aplikasi Fitbit dari layar Beranda atau laci aplikasi Anda. Ini adalah tombol dengan titik-titik aqua dan putih yang diatur dalam berlian di atas latar belakang hitam melingkar.
2. Ketuk model Fitbit Anda di atas dasbor.

3. Ketuk model Fitbit Anda di layar perangkat.

   

4. Ketuk pengaturan berikut untuk mengeditnya:

   • Sinkronkan Sekarang: Ini menyinkronkan perangkat Anda segera.
   • Sinkronisasi Sepanjang Hari: Pengaturan ini menyinkronkan perangkat Anda secara berkala sepanjang hari.
   • Selalu Terhubung: Pengaturan ini meningkatkan keandalan sinkronisasi perangkat.