Daftar Isi:
"Keluar dari Instagram dan menjauhlah dari Twitter" telah menjadi mantra saya ketika saya bekerja dalam keheningan di rumah, dengan setiap gangguan di kehendak saya dan tidak ada orang di sekitar untuk meminta saya bertanggung jawab. Terus terang, ini adalah waktu yang tepat bagi AI untuk ikut bermain dan menyelamatkan saya dari diri saya sendiri, tetapi sampai saya dapat memerintahkan sesuatu seperti Google Home untuk memastikan saya, saya harus mengandalkan serangkaian aplikasi.
Saya melihat Anda, Anda yang meletakkan ponsel cerdas di depan Anda, tepat di sebelah keyboard sehingga Anda dapat melihat notifikasi sepanjang hari kerja. Anda mengira semua orang di kantor dibodohi dengan memadamkannya. Jangan merasa buruk: saya juga sama, itulah sebabnya saya ingin berbagi rutinitas baru saya dengan Anda yang sama-sama terpaku pada smartphone mereka seperti saya.
Gunakan daftar tugas
Saya memulai setiap pagi dengan mengintip daftar tugas kertas saya dari sore sebelumnya. Dari sana, saya melakukan penyesuaian apa pun ketika saya meneliti melalui email. Beberapa orang suka menggunakan Google Keep untuk fitur to-do list yang sudah berjalan lama, tapi saya lebih suka metode pena dan kertas untuk fakta semata-mata yang saya suka coret-coret.
Lalu, saya menuju ke Trello, alat manajemen proyek yang kuat yang membantu saya mengatur tugas-tugas saya selama seminggu dan menawarkan umpan balik visual yang memuaskan ketika saya menyelesaikan proyek. Versi gratis terbatas dalam fungsinya dan hanya memungkinkan Anda memilih satu plug-in, tetapi Anda dapat mengakses papan Anda dari smartphone atau browser.
Kembangkan rutinitas
Saya merespons dengan baik terhadap warna-warna cerah dan penguatan positif, jadi Fabulous sangat cocok untuk memastikan saya tetap pada rutinitas harian check-in dan waktu istirahat yang tepat waktu. Aplikasi ini menawarkan pelatihan berdasarkan penelitian yang dilakukan di Universitas Duke untuk membantu dengan kebiasaan umum seperti air minum dan mengembangkan rutinitas malam hari. Anda mungkin menemukan Anda lebih suka elemen gamification-nya jika Anda penggemar umpan balik langsung, meskipun Anda harus membayar biaya keanggotaan bulanan untuk membuka kunci semua fitur yang bermanfaat.
Jika Anda menyukai ide membuat game dari mengembangkan kebiasaan sehari-hari tetapi lebih suka tidak mengeluarkan uang, cobalah RPG pribadi yang disebut Habitica. Atau lihat saran kami untuk aplikasi yang bermanfaat dan membentuk kebiasaan lainnya.
Tetap pada tugas
Mungkin bagian terpenting dari hari kerja adalah seberapa banyak Anda selesai dalam periode tertentu. Aplikasi favorit saya untuk digunakan adalah Hutan, yang memungkinkan saya "menumbuhkan" hutan kecil berdasarkan pada berapa lama saya tetap produktif sepanjang hari. Dengan setiap maraton produktivitas, aplikasi menghasilkan pohon virtual untuk saya tanam di hutan saya. Setiap pohon juga memberi saya poin, yang kemudian dapat saya tukarkan untuk membantu menanam pohon melalui Trees for the Future. Aplikasi ini membungkam pemberitahuan saya dan membuat saya tidak pergi ke layar beranda Android, sementara ekstensi Chrome yang menyertainya berguna untuk memblokir Twitter dan Instagram selama jam sibuk.
Bagi Anda yang menyukai lebih banyak lonceng dan peluit dengan aplikasi yang membuat Anda tetap bertugas, Brain Focus Productivity Timer memiliki peringkat yang menguntungkan di Google Play Store dan menerima pembaruan yang konsisten. Aplikasi ini memungkinkan Anda menjeda dan melanjutkan sesi kerja dan kode warna sesuai kebutuhan, dan itu menonaktifkan Wi-Fi dan suara dari menarik perhatian Anda. Jika Anda menggunakan versi pro, Anda dapat membuka kunci integrasi, widget, dan kompatibilitas tambahan dengan Android Wear.
Ada satu aplikasi lain yang saya gunakan untuk tetap bertugas - tugas tidur, yaitu. Saya pikir saya bisa lolos dengan aplikasi yang melacak kemajuan saya, tetapi itu tidak cukup menghukum saya untuk peduli. SleepTown, bagaimanapun, dan itu agak seperti Forest dalam hal itu mengharuskan saya untuk melakukan apa yang telah saya lakukan, dengan konsekuensi besar jika saya tidak melakukannya.
SleepTown membantu menjaga saya dari telepon saya setelah jam tertentu. Seperti Forest, semakin sering saya menghindari mengangkat telepon saya setelah saya seharusnya tidur, semakin banyak rumah yang saya bangun untuk ditambahkan ke pinggiran SleepTown. Aplikasi ini mengharuskan Anda membayar 99 sen untuk membuka kunci kemampuan menyelamatkan rumah ke kota Anda, tetapi saya menemukan harga kecil yang sepadan dengan kegunaannya.
Bagaimana Anda tetap di jalur?
Saat meneliti untuk artikel ini, saya menemukan sejumlah besar metode untuk tetap fokus, termasuk seorang penjelajah yang bermanfaat dari Lifehacker dan daftar alat online ini. Atau, Anda dapat mengikuti saran Wired, dan menghindari pemberitahuan push sepenuhnya.
Bagaimana Anda tetap pada tugas? Apakah Anda repot-repot menggunakan ponsel cerdas Anda? Tinggalkan komentar dan beri tahu kami.
