Cara mengelola aksesori, tujuan, dan lainnya dengan Samsung health

Samsung Health menawarkan semua yang Anda butuhkan untuk memulai di jalur yang benar ke versi diri Anda yang lebih baik dan lebih sehat. Namun mengetahui cara mengelola semua yang diberikan aplikasi ini sangat penting. Meskipun ada banyak benda bergerak, mudah untuk tetap memegang kendali.

Tetap terkendali dengan Samsung Health

Seperti yang sudah Anda tebak sekarang, ada banyak cara untuk mengendalikan pengalaman Samsung Health Anda. Setelah Anda mendapatkan rutinitas kebugaran menggunakan Samsung Health untuk membangun kebiasaan baru yang hebat itu, Anda mungkin ingin mengubah hal-hal yang lebih sesuai dengan tujuan kebugaran Anda.

Ini bisa melibatkan apa saja, mulai dari menjatuhkan program latihan ketika Anda menyadari itu tidak sesuai untuk Anda saat ini, untuk menyesuaikan apa tujuan harian Anda. Sementara Samsung Health akan secara otomatis menetapkan sasaran tertentu untuk Anda, ini sepenuhnya dapat disesuaikan sehingga Anda dapat mencerminkan tujuan pribadi Anda.

Tetap mengendalikan kesehatan Anda adalah perjalanan pribadi, dan bukan sesuatu yang benar-benar dapat dilakukan orang lain kecuali Anda berkomitmen. Menggunakan aplikasi ini dapat membantu Anda tetap termotivasi dan melacak semua detail latihan Anda, tetapi tentu saja Anda harus tahu cara mengaksesnya.

Cara menghapus program

1. Buka Samsung Health.

2. Ketuk pada Kelola item dengan ikon plus.

   

3. Ketuk program yang sedang Anda lacak.

4. Ketuk drop program.

   

Cara menetapkan sasaran langkah harian Anda

1. Buka Samsung Health.

2. Ketuk penghitung langkah.

   

3. Ketuk ikon overflow yang terlihat seperti tiga titik vertikal di sudut kanan atas.
4. Ketuk Tetapkan Target.

5. Seret penggeser untuk menetapkan sasaran penghitungan langkah harian baru Anda.

   

Cara beralih di antara perangkat yang melacak langkah Anda

1. Buka Samsung Health.

2. Ketuk penghitung langkah.

   

3. Ketuk kotak di bawah penghitung langkah.

4. Ketuk sumber data jumlah langkah yang ingin Anda gunakan.

   

Cara membatalkan tujuan

1. Buka Samsung Health.
2. Ketuk satu tujuan.

3. Ketuk ikon overflow di sudut kanan atas yang terlihat seperti tiga titik vertikal.

   

4. Ketuk lihat detail sasaran.
5. Ketuk batal sasaran di sudut kanan bawah layar Anda.

6. Ketuk batalkan tujuan.

   

Cara mengekspor data yang dilacak

1. Buka Samsung Health.
2. Ketuk data yang dilacak yang ingin Anda ekspor.

3. Ketuk ikon overflow yang terlihat tiga titik vertikal di sudut kanan atas.

   

4. Ketuk ekspor data.
5. Ketuk periode waktu, dan jenis file yang ingin Anda ekspor.

6. Ketuk ekspor.

   

Cara melihat ringkasan aktivitas mingguan

1. Buka Samsung Health.

2. Ketuk ikon profil di sudut kanan atas layar.

   

3. Ketuk ringkasan mingguan di bagian bawah layar.

4. Ketuk ringkasan mingguan yang ingin Anda lihat.